1. Colloquio e valutazione iniziale
Il fisioterapista raccoglie le informazioni utili, analizza i sintomi e osserva mobilità, forza e controllo del movimento di anca, bacino e tronco.
2. Definizione degli obiettivi
In base alla valutazione vengono definiti gli obiettivi del percorso, considerando le attività quotidiane e le richieste specifiche dello sport praticato.
3. Trattamento personalizzato
Il programma può integrare esercizio terapeutico, terapia manuale ed educazione al movimento. Le tecnologie strumentali vengono valutate quando risultano coerenti con il percorso.
4. Ritorno progressivo all’attività
Il percorso viene adattato nel tempo in base alla risposta individuale e ai progressi rilevati, accompagnando il rientro graduale alle attività previste.
Quando è opportuno fare una valutazione?
Puoi richiedere una valutazione quando il dolore inguinale o pubico persiste o interferisce con le tue attività. In presenza di dolore importante dopo un trauma o altri sintomi insoliti è opportuno rivolgersi prima al medico.
Devo sospendere tutte le attività?
Le indicazioni vengono definite in modo individuale, considerando la condizione, le attività svolte e la risposta al percorso. Il fisioterapista può aiutarti a gestire e modificare temporaneamente alcuni gesti.
Gli esercizi sono sempre necessari?
Il programma viene definito in modo individuale. Quando opportuno, può includere esercizi terapeutici per lavorare su forza, controllo e tolleranza al carico.
Quante sedute servono?
Numero e frequenza delle sedute dipendono dalla condizione iniziale, dagli obiettivi e dalla risposta individuale. Il programma viene definito dopo la valutazione e può essere modificato nel tempo.
Posso tornare a fare sport?
Il rientro viene valutato in modo individuale, considerando la condizione, lo sport praticato, gli obiettivi e la risposta al percorso nel tempo.
